Live Right And Smart!!

   1 . یه تبلت گرفتم خیلی دوستش دارم .............  نازه .............    *:P tongue


    2 . دیشب خواب به سرم زده بود .....اسپری فلفل میخوام بگیرم .... جالبه به هر کی میگم  میگه آره میشناسم کسی رو که بفروشه و قیمت رو از طرف خواهد پرسید ..... فردای اون روز وقتی که میپرسم خب چی شد ... چند میگفت ..... کی پول بدم ....... طرف میگه نمیدونم هر چی زنگ میزنم جواب نمیده  .........  یه نفر هم اون جوری نبوده ها ! چند نفر که پرسیدم این جواب رو بم دادن ........ *:-? thinking 

چهارشنبه ۱۳۹۲/۰۷/۰۳ ? 10:47? سمانه ?


  شاید واقعا ازدواج هندوانه دربسته نیست ................. *:-? thinking


برین ادامه برای من که جالب بود ................


.•? ادامه مطلب ?•.
سه شنبه ۱۳۹۲/۰۷/۰۲ ? 17:4? سمانه ?



احساس میکنم یه چیزی رو باید بشکونم ...... به مانع ......... یه دیوار ........ ( این دیوار رو از وبلاگ میترا بر داشتم ) چون دقیقا دیوار بودن رو تو وجود بعضی ها احساس می کنم .... البته امیدوارم دیوار اشتباهی خراب نکنم ..... دیواری که باید باشه رو نزنم خراب کنم .......... *:-? thinking

دوشنبه ۱۳۹۲/۰۷/۰۱ ? 9:31? سمانه ?



  من یه مدته گیر دادم به این جور چیزا ! *:-? thinking  من یه نتیجه ای از وب گردی هام در مورد ماسک های صورت گرفتم . اینکه از هر میوه ای دارید فرق نمیکنه میتونین بمالین رو صورت *:-? thinking


ماسک های زیبایی و تأثیر آنها بر پوست

 بهداشت و زیبایی پوست و مو  ( قسمت سوم )

در قسمت قبل به نکاتی درباره ی مواد آرایشی  اشاره کردیم . اینک در ادامه می خوانیم...


ماسک های زیبایی

ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست  ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.



برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۲۲ ? 11:35? سمانه ?



انواع ماسک برای جوانی پوست

انواع ماسک برای جوانی پوست ، قبل از استفاده از ماسک ، صورت را تمیز بشویید تا مواد به راحتی جذب شود و زمانی که ماسک را بر چهره گذاشته اید عضلات صورت را تکان ندهید. بعد از مدت لازم با آب ولرم صورت را بشویید. اگر با آب سرد بشویید پوستتان طراوت خود را بهتر حفظ می کند.



برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۱۹ ? 19:18? سمانه ?




اما یک نکته واقعا مــَــردانه ...
بیایید کمی هم مرد باشیم!

زیر بارون اگر دختری رو سوار کردید

جای شماره به او امنیت بدهید

او را به مقصد مورد نظرش برسانید

نه به مقصد مورد نظرتان !


بگذارید وقتی زن ایرانی مرد ایرانی را در کوچه ای خلوت میبیند

احساس امنیت کند ؛ نه احساس ترس


بیایید فارغ از جنسیت ...

کمی هم مــَــرد باشیم !


منبع:ایران سان

سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۱۹ ? 16:18? سمانه ?



  چه قشنگ  !!! ;))


دوشنبه ۱۳۹۲/۰۶/۱۸ ? 9:17? سمانه ?




 1 . زبان دنیای فرهنگ هاست ...... باید فرهنگ ها رو بدونی اگر میخوایی درست بفهمی و منتقل کنی ...... *:-? thinking

 2. داشتم به این فکر میکیردم که به جای ارشد ترجمه ,  ارشد زبان شناسی بدم چون پذیرشش بیشتره نسبت به ترجمه یااینکه برم آزاد ارشدم ( ترجمه )  رو بگیرم . فکر میکنم قبول شدنش راحت تره . اما خوب هزینه ش خیلی زیاده *:-? thinking

یکشنبه ۱۳۹۲/۰۶/۱۷ ? 19:35? سمانه ?




وادغذایی مفید برای سلامت پوست، مو و ناخن

 

 

 

تابحال دقت کرده‌اید که چقدر وقت و هزینه خرج تقویت پوست و موهایتان از بیرون می‌کنید؟ اگر به آن فکر کنید، بهترین رویکرد برای مطلوب نگه داشتن آنها، تقویت آن از داخل به بیرون است.

 
پروتئین پایه اصلی مغذی برای داشتن پوست، مو و ناخنی مقاوم و سالم است. و بااینکه بیشتر مابه اندازه کافی پروتئین مصرف می‌کنیم اما بعضی موادغذایی پروتئینی هستند که واقعاً برای پوست مفیدند. یکی از آنها ماهی است.

 
ماهی نه تنها ماده‌غذایی سرشار از پروتئین است، یک منبع غذایی عالی برای سایر موادمغذی پوستی است. ماهی‌های روغن‌دار مثل ماهی‌ تن، سالمون، قزل‌آلا، شاه‌ماهی و ماهی خال‌مخالی حاوی چربی‌های امگا۳ هستند که به نرم و انعطاف‌پذیر نگه داشتن مو کمک می‌کنند. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستند که یکی از ویتامین‌های ضروری برای پوست است. ویتامین‌ A به پوست کمک می‌کند رطوبت خود را نگه دارد و انعطاف‌پذیر بماند. ماهی حاوی آنتی‌اکسیدان قوی‌تر دیگری هم هست به نام سلنیوم. سلنیوم درکنار ویتامین E به خنثی کردن سموم که موجب تخریب طولانی‌مدت می‌شود، کمک می‌کند.
پوستی که خوب آبرسانی شده است کمتر دچار چین و چروک می‌شود. نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز به تامین آب بدن کمک کردن و خشکی پوست را کاهش می‌دهد.
 


     .......................بقیه در ادامه ...................


برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۱۲ ? 12:0? سمانه ?



بعضی وقتها آرامم بعضی وقتها طوفانی ،‌ و جالبه که چقدر سریع حالم عوض میشه . فکر میکنم تا حدوددی میشناسمش ( دمدمی مزاج بودن )  البته امیدوارم ؛ چون آدم ها تا لحظه مرگشون تیکه های جدید از خودشون میبینن  *:-? thinking 

چهارشنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۶ ? 19:14? سمانه ?



1. دیشب تو تاکسی داشتم میرفتم خونه , رادیو روشن بود داشت با شور و هیجان و البته حس اینو میخوند

 دوستت دارم / تو میخواهی مرا         ............        باز میترسم / نمیدانم چرا


یعنی جفت پا میخواستم برم تو دهن شاعر این شعر ! *:-? thinking

      2 . من یه دوست غیر ایرانی دارم که مدت زیادی هست میشناسمش , دیشب گفت دوستم عکسی از ایران برام فرستاده که من تعجب کردم ؛ بعد عکس رو برای من فرستاد . این عکس این بود .........
  






دوستش بش گفته بود ،  اینکه آقایون رو صندلی نشستن و خانم های خبرنگار رو زمین نشستن جلوه خوبی نداره و انگار ایرانی ها برای خانم ها ارزش قائل نیستن . دوست غیر ایرانی من ( که کاملا بر اوضاع ایران واقف هست و از من هم بهتر در مورد اوضاع میدونه ) به دوستش گفته بود نه اینطور نیست ایرانی ها برای خانم ها احترام زیادی قائلن و این جلسه صرفا به جلسه دولتی بوده و جا کم داشتن به خاطر همین خانم ها نشستن رو زمین . و ربطی به فرهنگ ایرانی ها نداره .
خب اول من به داشتن همچین دوستی افتخار کردم که نگاهش به ایران کاملا منطقی هست با وجود تبلیغاتی که علیه مون میشه و بعد هم اینکه ما خودمون زیاد سوتی میدیم ها ! *:-? thinking 
چهارشنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۶ ? 8:47? سمانه ?

 


 

 

Description: C:Documents and SettingsjkDesktopNew Folder (4)1409h.gif



                                            ................. بقیه در ادامه ..................

 


برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۵ ? 17:11? سمانه ?



  بی تابم ...... *:-? thinking این بی تابم تمرکز رو ازم گرفته *:-? thinking

سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۵ ? 17:4? سمانه ?



ای خــــــــدا آدم به این بگه "عـــشـــــق" حقشه

نه به هر حـــس مزخــــرفی که اومد...

عضویت در جذاب ترین گروه اینترنتی | Www.TodayPix.ir

سه شنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۵ ? 16:53? سمانه ?



  نصف شب , کوهم آرزوست !! *8-> day
 dreaming



یکشنبه ۱۳۹۲/۰۶/۰۳ ? 20:17? سمانه ?



میخواستم برم پارک بشینم دو , دو تا چهار تا کنم , اما پارک روزای جمعه شلوغه , هوا تاریک بشه میرم پشت بوم , یک ساعت دیگه تاریک میشه *:-? thinking

جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ ? 19:49? سمانه ?

مسئولان دانشگاه هاروارد پس از آنکه آيه‌ 135 سوره مباركه نساء را «بی نظیرترین تعریف درباره عدالت در تمام طول تاريخ» اعلام کردند تصمیم گرفتند ترجمه انگليسی آن را روی ورودی اصلی دانشكده حقوق این دانشگاه نصب کنند.

عقیق: اگرچه برخی رسانه های غربی تلاش می کنند تعالیم و تاکیدات اسلام را بر خلاف حقوق بشر جلوه دهند اما بسیاری از محققان با بررسی آموزه های کاملترین دین الهی، اعتراف کرده اند که نکات مهمی در این بین نهفته است که آخرین تعریف در این زمینه را می توان در دانشگاه هاروارد آمریکا دید.

 اکنون مسئولان دانشگاه هاروارد ترجمه انگليسی آيه‌ 135 سوره مباركه «نساء» را روی ديوار ورودی اصلی دانشكده حقوق خود نصب کرده اند. این کار پس از آن صورت گرفت که مدیران اين دانشکده مضمون اين آيه درباره عدالت را در طول تمام تاريخ بی نظیر دانستند.

 اين آيه شريفه می‌ فرمايد: «یَا أَیُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُونُوا قوَّامينَ بِالقِسطِ شُهَدَاء لِلّهِ وَلَو عَلَى أَنفُسِكُمْ أَوِ الوَالِدَینِ وَالأَقْرَبِينَ إِن یَكُنْ غَنیًّا أَوْ فَقيرًا فَاللّهُ أَولى بِهِمَا فَلاَ تَتَّبِعُوا الهَوَى أَن تَعْدِلُوا وَإِن تَلوُوا أَوْ تُعرِضُوا فَإِنَّ اللّهَ كانَ بِمَا تَعمَلُونَ خَبيرًا» یعنی: « اى كسانى كه ايمان آورده‏‌ ايد پيوسته به عدالت قيام كنيد و براى خدا گواهى دهيد هر چند به ضرر خودتان يا پدر و مادر و خويشاوندان [شما] باشد اگر [يكى از دو طرف دعوا] توانگر يا نيازمند باشد باز خدا به آن دو [از شما] سزاوارتر است، پس از پى هوس نرويد كه [در نتيجه از حق] عدول كنيد و اگر به انحراف گراييد يا اعراض نماييد، قطعاً خدا به آنچه انجام می ‌دهيد، آگاه است».

منبع: ابنا


جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ ? 18:20? سمانه ?



تخمدان‌های پر‌کیست و ارتباط آنها با تغذیه

1x1.trans تخمدان‌هاي پر‌كيست و ارتباط آنها با تغذيه

سندرم (نشانگان) تخمدان پلی‌کیستیک یک عارضه شایع در میان دختران جوان و خانم‌ها می‌باشد. از هر ۱۰ زن یک نفر به این بیماری مبتلاست. این نشانگان در حقیقت یک اختلال هورمونی است که می‌تواند باعث بی‌نظمی در قاعدگی، رشد موهای زاید و آکنه و حتی ناباروری شود و دارای شدت‌های متفاوت در افراد مختلف است. از آنجا که معمولاً دارای بیش از یک علامت است به آن نشانگان گفته می‌شود.

                                       .................   بقیه در ادامه .................


برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ ? 18:0? سمانه ?



هر روز بر تعداد دختران جوانی که دچار ریزش مو، موی زائد، چاقی و اختلالات قاعدگی هستند، افزوده می‌شود که شایع‌ترین علت این اختلالات، کیست تخمدان، فیبروم رحم،تخمدان پلی‌کیستیک و یا اختلالات هورمون‌های جنسی زنانه است. این مشکلات در بین جوانان ۲۰- ۲۵ ساله شیوع بیشتری دارد. آنها در آینده در معرض ناباروری هستند و به همین جهت تحت درمان‌های دارویی مانند یاسمین، دویان، پروژسترون و …. قرار می‌گیرند که این درمان‌ها خود می‌توانند مزید بر علت شوند!


........... بقیه در ادامه ...............


برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ ? 17:51? سمانه ?



FSH  و LH


برچسب‌ها: سلامت
.•? ادامه مطلب ?•.
جمعه ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ ? 17:44? سمانه ?